修好“三门课”，在体育强国建设中挺膺担当

何子红

习近平总书记深刻指出：“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。”作为一名在奥运备战一线奋战了25年的体育科研人员，我深刻体会到，体育强国的宏伟大厦并非一蹴而就，而是由我们每一位体育工作者在本职岗位上的每一次攻坚克难、每一次默默坚守、每一次挺膺担当所共同筑就的。在此，我结合自己25年、10届奥运会的驻队科研经历，谨就如何在修好“理论学习、党性锻炼、基层实践”这三门必修课中寻找价值、坚定信念、贡献力量，谈几点心得体会。

一、修好“理论学习”课，在学思践悟中坚定理想信念，以科学精神破解备战难题

理论学习的首要任务，便是在学思践悟中坚定理想信念。对我而言，体育科研的“实验室”就在训练场，这里的“学思践悟”，就是用党的创新理论指导科研实践，将科学理论与训练备战的实际需求紧密结合。体育科研的实践本质与核心要求，就在于它必须直面训练场上充满汗水、伤痛和无数变量的“混沌”系统。如何从“混沌”中寻找制胜的“规律”？如何为运动员探寻通往极限的“密码”？答案，蕴含在习近平总书记关于体育的重要论述中——“要坚持科技引领、创新驱动”。这为我们的工作指明了根本方向。而要真正做到“科技引领、创新驱动”，就必须具备求真务实的科学精神和百折不挠的攻关意志，这正是理论学习赋予我们的内在力量。

因此，我们必须深刻领会总书记的指示精神，将理论学习的成果转化为解决实际问题的过硬本领。面对队伍的需求，我们的角色绝不能止步于基础的科技服务，更要成为一个能用科学思维为教练员宝贵经验进行“解码”的“研究者”。我们要主动驾驭AI、数字孪生等前沿技术，将教练员模糊的直觉转化为可验证的科学规律，为决策提供颠覆性的新可能。这正是将理论学习成果转化为推动体育事业高质量发展实际成效的生动体现。我的科研生涯中，也曾发表过多篇学术论文，但这并非最终目的。真正的价值，是将在理论学习中获得的科学方法论，转化为训练场上运动员成绩的每一次实质性提升。这，才是一名体育科研工作者对“两个确立”决定性意义最深刻的领悟和最坚定的践行。

二、修好“党性锻炼”课，在淬炼磨砺中赓续红色基因，以绝对忠诚扛起时代重任

党性，不会随着党龄的增长而自然增强，必须在严格的党内生活中、在艰苦的实践磨砺中反复锤炼。回望25年，我经历过科研经费从有到无的“寒冬”，也面临过“大家”与“小家”的艰难抉择。这些考验，正是我党性锻炼的“磨刀石”。

我自2001年起便扎根一线，投身驻队科研工作，始终兢兢业业，踏踏实实。然而，在2010年和2017年，我曾两次面临经费为“零”的困境。那种不被理解的苦闷和事业受挫的迷茫，至今记忆犹新。在那样的时刻，是放弃还是坚守？是对党忠诚、为国奉献的信念给了我答案。我深知，真正的科学事业并非总是在一帆不顺中实现，而是在无人问津的角落里，靠着百折不挠的信念和日复一日的坚守，才最终开花结果。我的选择毅然决然：即使没有经费支持，也要继续坚守下去。正是这份坚守，让我等来了转机，也让我在绝境中闯出了新的机会。这段经历让我深刻明白，外界的认可可能会迟到，但为党和人民事业创造的价值是永恒的。这份在逆境中淬炼出的党性，给了我在面对任何不确定性时，最坚定的底气。

2024年备战巴黎奥运会，保障营需要我前往法国特瓦。这恰好与我孩子的中考重合。一边是国家任务，一边是孩子人生的重要时刻。我内心挣扎，但行动上没有片刻犹豫，立刻回答：“去！” 因为我深知，在国家荣誉面前，这既是职责所在，更是信仰所向。这正是“心怀‘国之大者’”的应有之义。在备战2020年东京奥运会期间，面对突如其来的疫情挑战，我依然临危受命带队赴塞尔维亚外训、去哈萨克斯坦打积分赛，同样义无反顾。这种关键时刻豁得出、顶得上的精神，正是将伟大抗战精神、中华体育精神内化于心、外化于行的具体体现。每一次选择，都是一次党性锻炼，都是对“两个维护”的忠诚践行。

三、修好“基层实践”课，在扎根一线中践行初心使命，以实干实绩服务强国建设

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。体育科研的根在基层，在训练馆，在每一滴汗水中。只有扎根一线，才能真正了解队伍所需，才能将科研成果写在体育强国建设的第一线。25年长期驻队，是我修好“基层实践”这门课最朴素的方式。当年和我一批下队做科技助力的同事，如今几乎无人再长期驻队。这份坚守之难，更让我深刻体悟到基层实践的价值。我始终坚信：我们的价值是在训练场上干出来的，尊重是靠解决问题赢回来的。如果我们不深入一线，科研便成了无源之水、无本之木。因此，在基层，我们不仅是连接科学理论与训练实践的桥梁，更要做扎根队伍的“问题解决者”。这种“问题解决者”的角色定位，要求我们必须坚持问题导向，注重精准施策。

针对不同项目和运动员的具体问题，我们以“即时发现、即时解决”的工作模式，有效应对运动员在长期训练中出现的各类机能问题，为运动员夺取奥运奖牌奠定坚实基础。例如，面对运动员反复出现的“上半年成绩优异、下半年大赛后程乏力”的现象，我带领团队从基础保障、训练模式优化和赛时方案重构三个方面展开系统攻关：一是夯实基础，解决已知问题。协助备战团队解决了运动员长期存在的低血红蛋白、缺铁、胃肠功能弱、生理周期紊乱等机能短板，显著提升其训练负荷的耐受性和恢复能力。二是数据驱动，助力优化全年多次比赛的训练模式。通过对历年训练与比赛数据的深入比对，发现影响成绩的核心在于重大赛事前的训练节奏安排不合理。据此提出调整建议，有效避免了以往“高开低走”的情况，也为今后类似问题的应对提供了可复制的经验。三是科技赋能，重构赛时保障方案。通过佩戴可穿戴设备全程监测训练与比赛过程，发现了运动员在不同类型比赛中的能量代谢差异。结合多次比赛的实际反馈，协助制定了新的赛时补给策略，提高了其在关键阶段的能量供应与分配能力，从而保障了比赛后半程的提速表现。上述多维度、系统性的科技干预和支持，成功助力运动员夺得奥运会冠军。这一突破不仅是运动员个人运动生涯的重要里程碑，也生动诠释了科研赋能竞技体育的实践伟力。

“路虽远，行则将至；事虽难，做则必成。”25年的奥运备战之路，是我修习“三门课”的生动课堂。从盐湖城到巴黎，从冬季项目到夏季项目，我见证了我国体育事业的辉煌跨越，也更加坚定了自己作为一名体育科研工作者的初心和使命。展望未来，我将继续把对党的忠诚、对国家的热爱、对事业的执着，熔铸到体育强国建设的伟大征程中，努力做一名有价值、有担当、有情怀的体育科技工作者，在下一个奥运周期，走得更稳、更远、更坚定！